Body image flexibility
Crédito da imagem: Getty Images Acho muito interessante e importante a existência e o crescimento atuais dos movimentos de positividade...
O que significa trabalhar com uma abordagem de não-dieta?
Quando me formei em Nutrição em 2010 – aliás, mesmo antes disso! – já sabia que queria trabalhar com uma abordagem de não-dieta (em...
Abandono e recomeço
Semana passada, ao acordar mais uma manhã para ir trabalhar, me peguei imaginando possíveis cenários que me permitissem criar uma...
Por uma Nutrição Compassiva
Imagem retirada do site http://compassioninspiredhealth.com Recentemente, recebi de uma amiga a notícia do lançamento de um livro cujo...
Sejamos curiosos
Lendo o novo livro do americano Robert Wright – um dos grandes nomes da psicologia evolucionista –, “Why Buddhism is true” (“Por que o...
Voltando para casa
Imagem: Buddha Doodles Nas duas últimas semanas estive na Califórnia visitando minha irmã e participando como assistente de um retiro de...
Homens não choram... Será?
Este texto é em homenagem a todos os meus pacientes homens e àqueles atendidos pelo GAHTA – Grupo de Atendimento aos Homens com...
Os imprevistos da vida
Hoje pela manhã, ao descer na sala de ginástica do meu prédio, encontrei uma gatinha abandonada que miava sem parar. Levei-a até a...
Desapegar-se
"Um pensamento é inofensivo até que acreditemos nele. Não são nossos pensamentos, mas sim nosso apego a eles, que causam sofrimento"...
O que te motiva a comer?
Neste mês de março aceitei o desafio de participar do curso de prática de escrita com a querida escritora e poeta Ana Rüsche. Já no...
